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L’accettazione di sé in pratica

Workshop del corso "Agire per costruire il futuro"




“Covare rancore nei confronti del prossimo è doloroso,
ma quando lo proviamo verso di noi è ancora peggio.
Impariamo a perdonare noi stessi, non solo gli altri”
Robin Williams.


Mappa del workshop

Prima sessione
1 ora
Consulta le date sul formulario di iscrizione

Durata Argomenti
20 min. Cosa si intende per accettazione di sé:
  • Sapersi valorizzare
  • Come stare “dalla propria parte”
  • La necessità di assumersi degli impegni
  • Perché guardare in faccia le cose che so essere vere
Perché è utile abituarsi ad accettarsi
Perché il percorso per migliorare sé stessi richiede accettazione
36 min. Presentazione degli esercizi da svolgere ed approfondimento delle motivazioni per farlo:
  • Essere amico di me stesso
    “Scelgo di tenermi in alta considerazione, di trattarmi con rispetto, di battermi per il mio diritto di esistere” Nathaniel Branden
  • Lo specchio per vedere la realtà
  • Trova un modo per perdonarti
  • Vivi nel presente, non restare bloccato nel passato
4 min. Ricapitolazione degli esercizi e degli strumenti Termini di esecuzione


Tra la prima sessione e la seconda trascorrono circa 15 giorni, dove il partecipante è incoraggiato a provare gli esercizi.
Durante la seconda sessione si esaminano i risultati ottenuti.

Seconda sessione
1 ora
Consulta le date sul formulario di iscrizione

Durata Argomenti
3 min. Riassunto della sessione precedente
22 min. Libera condivisione dei risultati degli esercizi
25 min. La pratica dell’accettazione di sé:
  • Come evitare il senso di inadeguatezza
  • Apprezzare il prodotto della propria mente senza sminuirlo
  • Vedere come reale, senza negarlo, quello che pensiamo, desideriamo, facciamo, siamo, essendo così rispettosi della realtà oggettiva
  • Provare compassione per le proprie debolezze, non per giustificarle, ma per capire cosa ha generato dei comportamenti inadeguati
10 min. Ricapitolazione e incoraggiamento a continuare ad approfondire il tema


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Molti partecipanti ai nostri eventi hanno lasciato il loro feedback,
in buona parte positivo, sempre benvenuto.

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Eventi progettati per la

Crescita personale

Eventi progettati per le

Organizzazioni



Workshop
Agire per costruire il futuro

Lavoriamo insieme per imparare come costruire il futuro


Ecco i fantastici temi che trattiamo insieme a te:

clicca sul titolo del workshop per saperne di più

La consapevolezza di sé (clic qui)
L’accettazione di sé in pratica (clic qui)
La pratica del senso di responsabilità (clic qui)
La pratica dell’affermazione di sé​
Darsi un obiettivo
L’integrità personale in pratica
Saggia i tuoi valori, sono razionali? Sono adeguati?
Come essere e continuare a essere ottimisti?
Mappare i problemi di relazione e risolverli​
Come conversare per raggiungere gli obiettivi, con familiari, colleghi, clienti​​
Integrità, coerenza e lealtà, sono il senso della vita?

Ogni tema viene trattato in due workshop di un'ora l'uno

clicca qui per iscriverti



Corso
10 metodi per team forti dalle prestazioni eccellenti

il percorso di formazione completo per costruire e mantenere una squadra vincente:
1 - 10 requisiti della squadra eccellente
2 - È una questione di emozioni
3 - Quali rischi nel non fare squadra?
4 - Influenzare gli altri e farsi influenzare
5 - Tecniche di intercettazione delle emozioni
6 - Il ruolo dell’autostima

Il corso è formato da 6 webinar on-demand di 1 ora l’uno
Durante il corso il partecipante può eseguire esercizi, sondaggi e l’esame finale di competenza.

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Formazione accreditata FPH

Riservata a farmacisti ed assistenti

punti FPH

Fare squadra in farmacia
(50 punti - 2° anno di grande successo)
---
Come gestire un team di successo
(25 punti - sottoscrizione a prezzo speciale)
---
Un cliente soddisfatto è un cliente fedele
(25 punti - sottoscrizione a prezzo speciale)
---
Vendere in farmacia
(25 punti - prossimamente qui)
---

clicca qui per iscriverti




Costruire il futuro

La partecipazione regala una ventata di ottimismo e positività.
Una visione alternativa ed innovativa della leadership.
"Tutti siamo leader, finché siamo un punto di riferimento per qualcuno, in famiglia, tra gli amici, nelle organizzazioni, nell’azienda."

Il corso "Costruire il futuro" nella versione webinar on-demand è gratuito per tutta la durata della "crisi" covid.
È il nostro piccolo contributo per dare positività e prospettiva ottimista.

clicca qui per iscriverti


Il volto dell’autostima

Alle fonti dell’energia, della motivazione e dell’entusiasmo

"Ho diritto di agire per soddisfare i miei bisogni e desideri, e di considerarli importanti"
"Merito di essere trattato con cortesia e rispetto da tutti"
"Se persevero e miei obiettivi sono realistici, ogni traguardo è raggiungibile."
1 webinar on-demand di 90 minuti

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Workshop
Agire per costruire il futuro
per team e organizzazioni


Aiuta il tuo team a costruire insieme a te

La consapevolezza di sé
L’accettazione di sé in pratica
La pratica del senso di responsabilità
La pratica dell’affermazione di sé​
Darsi un obiettivo
L’integrità personale in pratica
Saggia i tuoi valori, sono razionali? Sono adeguati?
Come essere e continuare a essere ottimisti?
Mappare i problemi di relazione e risolverli​
Come conversare per raggiungere gli obiettivi, con familiari, colleghi, clienti​​
Integrità, coerenza e lealtà, sono il senso della vita?

Ogni tema viene trattato in due workshop di un'ora l'uno
Tra le due sessioni del workshop trascorrono 15 giorni,
i partecipanti usano questo tempo per provare ad applicare quanto appreso.
L'ultima sessione serve a confrontarsi sui risultati ottenuti.

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I tuoi obiettivi sono i nostri



Comportamenti eccellenti

Diffondere comportamenti eccellenti

Clicca qui per approfondire


Abilità relazionali

Applicare efficaci abilità relazionali

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Metodi per eccellere

Applicare metodi per aumentare l’eccellenza dell’organizzazione

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Chi sono i nostri clienti?


Se dovessimo suddividere per categorie di business chi ci ha dato fiducia, elencheremmo:
industrie, compagnie di assicurazione, istituzioni, spitex, farmacie, garage, distribuzione, edilizia, energia, vinificatori, trasporti, informatica, arredamento, architettura, alberghi, residenze per anziani.

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